11 barier komunikacyjnych

11 barier komunikacyjnych

Co zrobić, żeby mimo różnych doświadczeń, poglądów, postaw i uczuć, lepiej się komunikować? Pomocne jest uświadomienie sobie i wyeliminowanie barier, które mogą pojawić się w kontakcie z drugim człowiekiem. Poniżej wymienione bariery pojawiają się zarówno w relacjach między dorosłymi, jak i w kontakcie rodzic – dziecko. Przeczytaj więcej

7 wartościowych gier, którymi warto obdarować na święta

7 wartościowych gier, którymi warto obdarować na święta

Zbliża się grudzień, a jeśli grudzień to czas obdarowywania prezentami. Jakie prezenty wybrać, aby nie były tylko miłą niespodzianką, ale również rozwijały, uczyły i wspierały? Przygotowałam listę gier planszowych i karcianych, w które warto zainwestować, ponieważ rozwijają kompetencje w sferze poznawczej społecznej oraz emocjonalnej. Wybrane Przeczytaj więcej

Jak skutecznie wspierać koncentrację?

Jak skutecznie wspierać koncentrację?

Dużo na głowie Nie jest łatwo zadbać o mózg dziecka w pędzących technologicznie do przodu czasach. Wszystko dookoła świeci i porywa uwagę naszą i naszych dzieci. Musimy pamiętać, żeby dbać i wspierać tę zdolność. Nieuniknione jest, aby na pewnym etapie wprowadzić tych młodych ludzi do Przeczytaj więcej

Konflikty między dziećmi. Czy interweniować?

Konflikty między dziećmi. Czy interweniować?

Gdy myślimy o konflikcie między dziećmi, to widzimy oczami wyobraźni wielką tragedię, przerażającą scenerię, koniec świata i same niekorzyści. Nie taka straszna ta kłótnia jak ją malują. Konflikt wcale nie musi być zły. Szczególnie w przypadku dzieci ma on olbrzymią wartość dodaną. Podczas kłótni i Przeczytaj więcej

Oczami dziecka

Oczami dziecka

Oczami dziecka… Czy wiesz, jak widzi świat Twoje dziecko? Natknęłam się ostatnio na pewien filmik, ukazujący WIELKĄ MOC, jaką mają rodzice i jak tą mocą mogą wpływać na świat dziecka.Czy wiesz, jak duża odpowiedzialność spoczywa na nas rodzicach? Abyś zrozumiał, co mam na myśli, obejrzyj Przeczytaj więcej

TSR czyli skup się na rozwiązaniu, nie na problemie

TSR czyli skup się na rozwiązaniu, nie na problemie

1. Czym jest TSR? W psychologii mamy wiele nurtów terapeutycznych.Jednym z nich jest TSR czyli Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach. TSR to metoda, która zakłada całkowite skupienie się na możliwych rozwiązaniach oraz naszych zasobach. Czyli mówiąc wprost na tym: co mogę zrobić, co potrafię, w czym Przeczytaj więcej

Co robić gdy moje dziecko przeklina?

Co robić gdy moje dziecko przeklina?

Śmiało można powiedzieć, że wulgaryzmy stały się w dzisiejszym języku bardzo powszechne. Używane są, aby podkreślać skalę emocji, a także bywają strategią na wyregulowanie oraz zredukowanie napięcia. Jednak gdy pojawiają się one w codziennym języku dziecka, brzmią nieco komicznie i nie są pożądane. Dorosłych najczęściej zalewa Przeczytaj więcej

Relaksacja dla dzieci

Relaksacja dla dzieci

Co to jest? Relaksacja to przechodzenie ze stanu napięcia, stresu, złości i zmęczenia w stan wyciszenia, rozluźnienia i spokoju. Głównym celem technik relaksacyjnych jest wprowadzenie w stan odprężenia i dobrego samopoczucia fizycznego oraz psychicznego. Relaks jest jednym ze sposobów na łagodzenie napięcia emocjonalnego i stresu Przeczytaj więcej

Znam swoje emocje – 5 książek zarówno dla dzieci jak i dorosłych

Znam swoje emocje – 5 książek zarówno dla dzieci jak i dorosłych

Na rynku jest dziś bardzo wiele książek i poradników zarówno dla nas dorosłych, jak i dla dzieci. Kładą one duży nacisk na rozwój emocjonalny, podnoszenie kompetencji czy kształtowanie dobrych nawyków. Gdy wchodzimy do księgarni, widzimy, że półki aż uginają się od książek, bajek, opowieści, zeszytów Przeczytaj więcej

Rola zabawy w rozwoju dziecka

Rola zabawy w rozwoju dziecka

1. Dlaczego zabawa jest podstawą szczęśliwego życia? Zarówno dla nas dorosłych, jak i dla dzieci zabawa jest czymś naturalnym i obecnym w naszym życiu już od dawien dawna. Nawet zwierzęta się bawią i przez zabawę zdobywają nowe umiejętności. Niezwykłym przykładem są delfiny, które są przecież Przeczytaj więcej