Depresja u dzieci i młodzieży

Depresja u dzieci i młodzieży

Objawy depresji w okresie dzieciństwa i młodości są często trudne do rozpoznania, ponieważ są niecharakterystyczne. Przypominają przejawy innych stanów i zaburzeń, a ich rozpoznanie wymaga bacznej obserwacji i niekiedy również wysiłku. Diagnoza depresji u dziecka może być trudna, ze względu na podobieństwo objawów zarówno do Przeczytaj więcej

7 wartościowych gier, którymi warto obdarować na święta

7 wartościowych gier, którymi warto obdarować na święta

Zbliża się grudzień, a jeśli grudzień to czas obdarowywania prezentami. Jakie prezenty wybrać, aby nie były tylko miłą niespodzianką, ale również rozwijały, uczyły i wspierały? Przygotowałam listę gier planszowych i karcianych, w które warto zainwestować, ponieważ rozwijają kompetencje w sferze poznawczej społecznej oraz emocjonalnej. Wybrane Przeczytaj więcej

Co robić gdy moje dziecko przeklina?

Co robić gdy moje dziecko przeklina?

Śmiało można powiedzieć, że wulgaryzmy stały się w dzisiejszym języku bardzo powszechne. Używane są, aby podkreślać skalę emocji, a także bywają strategią na wyregulowanie oraz zredukowanie napięcia. Jednak gdy pojawiają się one w codziennym języku dziecka, brzmią nieco komicznie i nie są pożądane. Dorosłych najczęściej zalewa Przeczytaj więcej

Relaksacja dla dzieci

Relaksacja dla dzieci

Co to jest? Relaksacja to przechodzenie ze stanu napięcia, stresu, złości i zmęczenia w stan wyciszenia, rozluźnienia i spokoju. Głównym celem technik relaksacyjnych jest wprowadzenie w stan odprężenia i dobrego samopoczucia fizycznego oraz psychicznego. Relaks jest jednym ze sposobów na łagodzenie napięcia emocjonalnego i stresu Przeczytaj więcej

Znam swoje emocje – 5 książek zarówno dla dzieci jak i dorosłych

Znam swoje emocje – 5 książek zarówno dla dzieci jak i dorosłych

Na rynku jest dziś bardzo wiele książek i poradników zarówno dla nas dorosłych, jak i dla dzieci. Kładą one duży nacisk na rozwój emocjonalny, podnoszenie kompetencji czy kształtowanie dobrych nawyków. Gdy wchodzimy do księgarni, widzimy, że półki aż uginają się od książek, bajek, opowieści, zeszytów Przeczytaj więcej

Dziecięce potrzeby emocjonalne

Dziecięce potrzeby emocjonalne

Jeffrey Young wyróżnił 6 podstawowych potrzeb emocjonalnych, które każdy z nas już od najmłodszych lat posiada. Odpowiednie zaspokojenie tych potrzeb w wieku dziecięcym warunkuje późniejszy obraz zachowania się dorosłego człowieka. Przyjrzyjmy się bliżej każdej z tych potrzeb. Potrzeby emocjonalne wg Jeffreya Younga: Potrzeba bezpieczeństwa — Przeczytaj więcej

Jak chwalić i doceniać swoje dziecko?

Jak chwalić i doceniać swoje dziecko?

1. Czy pochwała zawsze jest pochwałą? Są różne sposoby chwalenia. Możemy je podzielić na takie, które niosą za sobą pozytywne wzmocnienia i takie, które zawstydzają, a czasem nawet sugerują kpinę. Mimo że pochwała kojarzy Ci się z pozytywnym komunikatem, nie zawsze musi nieść oczekiwane rezultaty. Przeczytaj więcej

Kara dla dziecka – Czy to dobra droga?

Kara dla dziecka – Czy to dobra droga?

Jak myślisz, karać czy nie karać? Bez egzekwowania posłuszeństwa, nie wychowam dobrze mojego dziecka, zadając mu krzywdę w postaci kary, też nie. Więc jak postępować, aby znaleźć ten złoty środek? 1. A może da się inaczej? Zatrzymajmy się chwilę nad znaczeniem pojęcia kary i nad Przeczytaj więcej

Zazdrość dziecka. Jak sobie z nią poradzić?

Zazdrość dziecka. Jak sobie z nią poradzić?

Jak to jest z tą zazdrością? Na początek historia obrazująca zazdrość dziecięcą i jej pochodzenie. Pewnego dnia chłopiec nie chciał za żadne skarby ubrać się i wyjść do parku na plac zabaw. Zazwyczaj bardzo lubił takie wyprawy, na które co sobotę zabierała go i jego Przeczytaj więcej

Jak dużo wiesz o emocjach swojego dziecka?

Jak dużo wiesz o emocjach swojego dziecka?

Każdy z nas chciałby wychować pewne siebie i szczęśliwe dzieci. Aby to zrobić, musisz poznać, jak wygląda rozwój emocjonalny Twojej pociechy. Od momentu, gdy dziecko pojawia się na świecie, aż po kolejne następujące po sobie etapy towarzyszą mu emocje. To jak opiekun do nich podchodzi, Przeczytaj więcej